抗癌健身功法（郭林新气功）：是国家体育总局正式批准的唯一抗癌健身法。 它以中医理论为基础，科学、简单易学，只要能行走，就可以学练郭林新气功。通过练功来打通经络、调节五脏六腑，改善内环境，增加体内含氧量，提升免疫功能，抑制肿瘤细胞的生长，充分增强和发挥患者自身的抗癌能力。

　　     问11：癌症患者除肝、胆、眼外，郭林气功为什么都要先出左脚？答：不知道这个是谁规定的，这个规定不对。我跟郭老师学气功、练气功、教气功的时候，郭老师明确地讲了，她这个气功出脚，还是有个 「男女有别」。郭老师讲的原话是这样的：「凡属高血压、冠心病，练功时都先出左脚，肝、胆、眼先出右脚，其他的病(不管是什么病)，都是男左女右，男同志先出左脚，女同志先出 右脚。」所以若讲凡是癌症除了肝、胆、眼外，都先出左脚，这个讲法是不对的，我不知道这是哪儿规定的。

　　     16问：练功时要不要意守病灶？答：对这个问题，郭老师有两句话：一句是：意守病灶疗效是好的；另一句是：意守病灶是危险的，太危险了！这是郭老师的原话。     凡是癌症，包括狼疮和硬皮症，系列性、胶原性疾病，都不能意守病灶。再说，你那狼疮守哪儿呀？你的两个股骨坏了，练前想一下这个部位，这叫意到气到，意气相随。古代名医葛洪说过：“以我之心，用我之意，用我之气，攻我之疾。”老师再三讲，想一想，不等于意守，不要把意守和想一想划等号。     17问：选择功目的原则有哪些？如何根据自已的病情选择功目？安排功时？答：这个问题就比较复杂。选择功目的原则，就是要根据自己的病情。比如你是癌症，那就要选择以快功为主的功法。你是慢性病，高血压、冠心病，你就要选择以慢功为主的功法。你是其他各种炎症，就要选择自然行走法，一、二、三步点行走法为主的功法。      这是三个基本的区分、大致的方向和原则。具体到每个人，那还要看你是什么病，才可以确定选择的原则。总的原则就是上述选择法。　　至于安排功时，郭老师有个大致的原则的设计，比如自然行走法是40分钟左右，其他的功都是20分钟左右，包括特快、中快、一、二、三步点。讲左右，就是不要规定20分钟，就看着表，一分钟也不差。我说，你不必那么认真嘛，多两分少两分，多几秒少几秒，没有关系。练到自己舒适为宜。这个时间的选择也不是绝对的，要掌握火候。不是说死板的练得越多越好，或是练得越少越好，或者是越快越好，越慢越好，都不对。都要根据自己练功的体会，练功的感受，最舒服，最适宜，最好。

　　图：网络          文：网络

　　排版：乐园君

　　治病去医院，康复到乐园

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